12 SEMAINES POUR AFFINER VOTRE CORPS ET REDESSINER VOTRE SILHOUETTE EN VOUS ENTRAÎNANT À LA MAISON  ET SANS RÉGIME RESTRICTIF.

DÉJÀ 4182 FEMMES SATISFAITES,C'EST À VOTRE TOUR DE CHANGER.

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Ce guide est fait pour vous  si vous voulez :

  • Reprendre une bonne hygiène de vie
  • Tonifier vos bras,fesses, cuisses et renforcer vos abdos
  • Apprendre à gérer votre alimentation sans frustration et dire stop aux régimes à effet yoyo
  • Vous sentir bien dans votre peau et dans votre tête
  • Retrouver de l'énergie pour vous sentir plus forte
  • Faire partie des personnes qui se sentent bien dans leur peau et qui aime se regarder dans le miroir
  • Rejoindre un groupe privé de 2800 femmes motivées comme vous
  • Retrouver une silhouette affinée en vous entraînant à la maison
  • Retrouver une silhouette qui représente la personne que vous êtes vraiment
  • Obtenir enfin des résultats durables sans effet yoyo
  • Marre des régimes qui ne donnent pas de résultat sur le long terme
  • Ne plus avoir honte de votre corps (Malheureusement ça arrive)

NOS SUCCES !

CES FEMMES ONT DIT STOP AUX REGIMES A EFFET YO YO ET OUI AUX RÉSULTATS DURABLES 

Les résultats varient en fonction de votre point de départ et de votre engagement

Ethel -11kg depuis le début du programme

Emilie : -9 kg

Nathalie

Sophia : -7 kg

Marie Alice : Premier changement après 28 jours

Sherazade 35 ans : -13 cm de tour de taille.

AWA - 35 ans : -5 kg

FIFI - 33 ans - 8kg

Katia 32 ans  : - 7 kg

Virginie - Après 27 jours

Elles ont réussi, pourquoi pas vous ?

Découvrez leurs témoignages :

Témoignage de Nina

Témoignage de Christine

Ses résultats : -10 kg depuis le début du programme

Ses résultats :  -14 cm de tour de taille

 

Voici ce que vous allez recevoir pour vous aider à changer  et  à aimer votre corps:

  • Accès à un groupe privé d'entraide (pour vous motiver et vous accompagner tout au long du programme)
  • Les solutions pour réussir votre rééquilibrage alimentaire et vous aider à mieux manger sans vous priver
  • Plus de 50 pages d'astuces nutritionnelles , pour vous aider à choisir les bons aliments et à retrouver de l'énergie
  • 12 semaines d'entraînement pour affiner et muscler votre silhouette à la maison, en moins de 30 minutes par session
  • Les meilleures solutions pour rester motivée pendant ces 12 semaines, vous ne serez pas seule
  • Des conseils personnalisés de notre coach sur le groupe privé. L'objectif : vous accompagné jusqu'à votre succès !
  • Tous les exercices sont disponibles en vidéo, afin de vous aider à bien les exécuter et d'éviter les blessures
  • Une garantie de 60 jours, satisfaite ou remboursée

Moins de graisses corporelles, plus d'énergie et de jolis muscles bien sculptés c'est ce que nous vous garantissons pour les 12 prochaines semaines .

 

Pour qui est fait ce programme ?

Ce programme est destiné à toutes les femmes qui veulent se sentir mieux dans leur peau au quotidien, qui veulent s'affiner , se tonifier, se muscler ,avoir des formes galbées et retrouver de l'énergie pour croquer la vie à pleines dents.

Quel que soit votre niveau, que vous ne soyez pas du tout sportive ou sportive débutante qui souhaite réaliser un nouveau défi, vous pouvez effectuer toutes les séances du programme "Belle en Bikini" et progresser selon votre rythme.

 

Nos séances sont courtes et efficaces, elles  permettent en moins de 30 minutes, d'effectuer un travail supérieur à 1 heure de cardio.

Quel que soit votre profil , avec ce programme vous allez gagner du temps et retrouver un corps et un mental d'acier.

Nous allons vous aider à dire stop aux régimes déprimants et à ses séances de sport interminables.

Stop à ces régimes strictes qui mettent en danger votre santé et qui ne vous aiderons jamais à avoir le corps svelte et tonique de vos rêves.

Ce n'est pas un de ces régimes miracles, mais plutôt une philosophie de vie, réapprendre à vivre sainement, en mangeant correctement, en faisant du sport, mais aussi en travaillant votre mental.

Notre objectif : Vous aider à vous sentir mieux dans votre peau, sans passer des heures à la salle de sport et sans vous affamer

CLIQUEZ ICI POUR COMMENCER VOTRE CHANGEMENT

En parcourant les pages du guide, vous allez :

  • Découvrir une approche pour affiner et tonifier votre corps intelligemment et ne plus reprendre de kilos
  • Aimer les astuces minceur très simples, à appliquer facilement au quotidien
  • Savourer les recettes brûle-graisses
  • Découvrir la liste d’aliments à consommer afin d’accélérer votre perte de poids
  • Vous amuser avec des exercices fitness efficaces et variés à faire à la maison
  • Avoir un accès à 30 exercices décryptés avec consignes et illustration pour une bonne exécution
  • Accèder à un groupe de soutien sur Facebook pour se motiver encore plus ! 2400 membres

Retrouvez la communauté Facebook

Le tout nouveau programme, spécialement conçu pour vous afin de

  • Eliminer les graisses du ventre
  • Tonifier vos jambes et fessiers
  • Galber vos formes
  • Renforcer votre condition physique
  • Vous aider à vous habiller comme vous le voulez
  • Vous apprendre à mieux manger
  • Aider à vous sentir mieux dans votre tête et dans votre corps

Ce n'est pas facile......
mais ça marche

Trois fois par semaine, consacrez- vous y durant 30 minutes et vous obtiendrez les résultats que vous souhaitez. La bonne nouvelle ? Tout ce dont vous aurez besoin c’est d’un tapis  et d'une volonté de fer !

 

Le programme "Belle en Bikini" combine les entraînements de cardio les plus récents et de renforcement musculaire en un seul programme, du jamais vu jusqu'à présent à ce prix et de plus vous pourrez l'accomplir de chez vous ! Pas besoin de se rendre à la salle de sport

Mangez mieux

Pour gagner du muscle et vous affiner

Restez motivée

Grâce à notre groupe privé de soutien et d'entraide de 2400 personnes sur FACEBOOK

Gagnez en force

Renforcez vos muscles et galbez votre silhouette sans salle de sport

Gagnez du temps

Pas besoin d'aller à la salle, vous pouvez le faire quand et où vous voulez. ça ne prend que 30 minutes

Moins de graisse et plus de fermeté en 3 mois.

  • Les meilleurs conseils et méthodes pour retrouver un corps harmonieux réunis en un seul programme.
  • Ce n'est pas un régime ! : mangez à votre faim tout en perdant du poids
  • Plus d'énergie au quotidien, fini les coups de barre et les digestions difficiles !
  • Plus de temps avec vos enfants et votre compagnon, pas besoin d'aller en salle de sport
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Plus de tonus et de fermeté

Effets liés aux résultats du programme

UNE PERTE DE POIDS DURABLE (FINI L'EFFET YOYO)

Vous allez non seulement perdre du poids, mais vous en aurez surtout fini avec l'effet yoyo. Personnellement ça fait 2 ans que je n'ai pas repris de poids, et maintenant que je connais les causes de la prise de poids, je ne pense pas reprendre les 16 kg que j'ai perdus.

Les résultats seront permanents. Cette perte sera saine car vous vous serez attaquée aux véritables causes de vos mauvaises habitudes alimentaires passées

APPRENEZ A MIEUX MANGER TOUT EN VOUS FAISANT PLAISIR

 

Manger doit rester un plaisir, grâce à nos conseils vous découvrirez comment allier se faire plaisir et manger sainement.

Il n’est pas question de se priver, ni de compter les calories ou de faire des efforts surhumains.

Avec le bon carburant vous transformerez votre organisme en véritable machine de combustion de graisse.

ON VOUS AIDE A RESTER MOTIVEE

On sait qu'une femme abandonne son programme au bout de 2 semaines. Sauf qu'en 2 semaines on n'aura pas de résultats visibles.

Pour vous aider,chaque jour sur la fan page , des idées recettes pour améliorer vos résultats, des vidéos de motivation et des exercices pour casser la routine. Et des conseils pour rester motivée toute l'année.

(RE)TROUVER UN VENTRE PLAT ET DES FESSES FERMES (À LA MAISON)

Grâce à nos circuits training de moins de 30 minutes , vous allez atteindre votre objectif : Obtenir un corps canon.

Pendant un certain temps, des rumeurs couraient comme quoi les femmes musclées n’étaient pas féminines. Malheureusement ce genre de préjugés a poussé bon nombre de femmes à expérimenter des régimes draconiens et d’autres formes extrêmes de perte de poids.

Qui a envie d'être mince et molle? Il faut remplir ce bikini et exhiber son corps en forme. Cependant les temps changent et un nouveau mode de vie voit le jour : bien-être et santé c’est mieux.

Nous allons vous aider à avoir un corps ferme et tonique, un corps que vous allez aimer regarder dans le miroir .

FINI LA FATIGUE ET LE MANQUE D'ENERGIE

Grâce à une meilleure alimentation et à un métabolisme reboosté, Vous serez moins fatiguée et plus active. Moins de stress et plus de positivité dans votre vie.

UN GROUPE FACEBOOK POUR S'ENTRAIDER

Le groupe facebook s'agrandit de jour en jour , aujourd'hui nous sommes plus de 2400 adeptes.

Chaque jour , les membres du groupe se motivent, s’échangent des astuces en matière nutritions et certaines se retrouvent pour faire des sessions "Belle en Bikini".

Vous aurez toutes les clés pour ne pas abandonner au bout de quelques jours.

Découvrez les témoignages en video de quelques unes de nos élèves

Témoignage de Camille

Témoignage de Nathalie

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Voici le contenu détaillé du
Programme
...
BELLE EN BIKINI

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Module 1 - Les bases du sport à la maison

  • Pourquoi s’entraîner à la maison
  • Les mythes sur le sport et les femmes
  • Les avantages pour vous et votre famille de faire du sport à la maison !

Module 2 - Les bases de la nutrition, pourquoi vous ne perdez pas de poids

  • Pourquoi adopter une alimentation saine
  • Pourquoi la majorité des régimes ne marchent pas
  • Manger moins ne vous aidera pas à perdre du poids
  • Comment manger plus  pour perdre du poids et prendre du muscle
  • Comment équilibrer son alimentation sans avoir faim
  • Comment résister à la tentation
  • Nutrition les règles du succès
  • Une semaine de recettes à essayer
  • Des recettes brûles- graisse simples et savoureuses

À la fin de ce module vous aurez toutes les informations pour  changer votre alimentation, vous comprendrez qu'il n'y a rien de difficile à manger sainement tout en se faisant plaisir !

 

 

Module 3 - Recettes et menus

  • Une semaine de repas complet
  • Des idées de recettes pour le petit déjeuner
  • Des idées de recettes pour le déjeuner
  • Des idées de recettes pour le dîner
  • Des idées de recettes pour vos collations

Module 4 - Paroles d'experts

  • Les conseils d'un coach sportif diplômé sur le sport et l'alimentation
  • Les conseils d'une nutritionniste sur  l'alimentation
  • Comment rester motivé et ne pas abandonner
  • La liste des applications, réseaux sociaux qui vous aident à rester motivé

Module 5 - Les exercices à faire à la maison

  • Comment s’échauffer avant l'entrainement
  • 12 semaines d'exercices à faire à la maison
  • Les détails de chaque exercice

Ce n'est pas tout ! Nous vous offrons 6 BONUS :

BONUS #1 - Le programme "Fesses fermes et musclées"

  • 30 jours pour muscler et raffermir vos fesses

BETTER

BONUS #2 - sculpter votre ventre en 8 minutes

  • Notre routine pour sculpter votre ventre en 8 minutes/jour

abdos

BONUS #3 - Extrait du guide recettes avec macros

  • Faites vous plaisir avec nos recettes avec macros

 

BONUS #4 - Guide 27 recettes saines et savoureuses

  • Nos tops recettes pour vous affiner et vous faire plaisir en même temps

 

BONUS #5 - Liste de courses par macros

  • Mangez les meilleurs aliments grace a cette liste

 

BONUS #5 - Accès a notre calculateur de macros

  • Calculez le nombre de protéines , lipides, glucides dont vous avez besoin pour perdre du gras sans avoir faim.

BONUS #6 - Plan alimentaire adapté à votre objectif

  • Choisissez votre plan alimentaire , parmi ceux présent sur notre calculateur de macros. Il sera adapté à votre poids et à votre objectif.

Recevez un programme complet de 3 mois pour un seul paiement de  29.90€ au lieu de 59.90€

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PAIEMENT 100% SECURISE

Ne ratez pas cette occasion  de reprendre votre corps en main. Ne prenez pas le risque d'être au même point dans 1 an.

Imaginez vous dans 12 semaines avec quelques kilos en moins , plus d'énergie, un corps affiné et plus tonique. Si vous avez encore des doutes, je vous rappelle que vous ne prenez aucun risque grâce à notre garantie. Notre méthode a fait ses preuves, cependant si en appliquant tous nos conseils, vous n'avez toujours pas changée, notre équipe s'engage à vous rembourser intégralement.

Je vous invite à regarder les transformations et les témoignage de nos adeptes ici .

Prenez soin de vous.

 

L'equipe defi-corpsdereve.fr

Questions / Réponses

  • q-iconÀ qui s'adresse ce programme ?

    Le programme s’adresse aux femmes de tout âge ! Il est adapté aux personnes qui ne veulent plus faire de régime ,qui souhaitent perdre du poids durablement et retrouver une énergie débordante

  • q-iconJ’ai commandé le programme mais je n'ai rien reçu comment faire ?

    Dix minutes après votre achat, vous allez recevoir un mail afin de télécharger votre guide. Si vous n’avez rien , regardez dans votre dossier de courrier indésirable, dans le dossier des spams. Si vous n’avez toujours rien, contactez moi à info.belleenbikini@gmail.com .

  • q-iconComment payer avec Paypal ?

    Vous avez un compte paypal , toutes les cartes bancaires sont acceptées ! Le paiement est totalement sécurisé !

    CLIQUEZ ICI POUR PAYER AVEC PAYPAL

  • q-iconDois je payer tous les mois ?

    Non c’est un seul paiement et vous avez accès au groupe privé et au programme à vie .

  • q-iconJ'ai déjà fait plein de régimes est ce que ce programme marchera pour moi

    Les régimes ne servent à rien ! Avec ce programme nous allons vous aider à apprendre à mieux manger et à donner à votre corps la bonne quantité d’aliment pour qu’il perdent du gras sans que vous ayez faim. En donnant à votre corps la bonne quantité d’aliment il est obligé de changer

  • q-iconComment faire pour le calcul des macros

    En cliquant sur le bouton pour valider votre achat , vous aurez la possibilité de sélectionner l’option calcul des macros.

    Vous aurez accès à notre guide alimentaire , nos exemples de plans alimentaire  et liste de course.

Une garantie de satisfaction de 60 jours

Vous ne prenez aucun risque à essayer puisque vous bénéficiez d’une garantie de remboursement de 60 jours si vous n’êtes pas satisfaite par le programme.

 

Si, au cours de ces 60 jours, vous n’êtes pas pleinement satisfaite de ce que vous apprenez, je m’engage à vous rembourser sans poser de questions et en intégralité.

Il vous suffit d’envoyer un simple e-mail à info.belleenbikini@gmail.com.
En moins de 48h vous aurez récupéré votre argent.

Encore quelques témoignages reçus

Maintenant c'est à votre tour de commencer votre nouveau mode de vie pour seulement   29.90€ au lieu de 59.90€ (un seul paiement)

Accédez au programme complet pour un seul paiement de 29.90€ (accès à vie et garantie 60 jours)