Mincissez et tonifiez votre corps en  moins de 30 minutes par jour

12 semaines pour apprendre à mieux manger, redessiner votre silhouette,perdre votre ventre et tonifier vos fesses. Le tout sans régime restricif  et sans abonnement à la salle de sport.

Plus de 1700 femmes ont déjà utilisé cette méthode pour affiner et tonifier leur corps, c'est à votre tour de changer .

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Entièrement dédié aux femmes, Belle en Bikini est un programme de remise en forme complet dédié à celles qui veulent transformer leur corps. Sans faire de régime restrictif et sans passer des heures à la salle de sport.


Au programme de ce guide  :

  • Des conseils en nutrition pour affiner et tonifier votre corps rapidement et dire adieu aux régimes
  • Des exercices pour tonifier tout votre corps (perdre du ventre, affiner ses cuisses, galber ses fesses, diminuer votre cellulite.)
  • Des séances courtes (moins de 30 minutes) et intenses à faire à la maison ou en salle de sport 3 fois par semaines

Belle en Bikini" est un programme complet et intensif de 12 semaines pour des résultats garantis.L'objectif vous aider à avoir un ventre ferme, des cuisses affinées et des fesses rebondies en seulement 30 minutes par jour


 

Ce guide est fait pour vous  si vous voulez :

  • Perdre définitivement vos kilos superflus (fini l'effet yoyo)
  • Vous sculpter un corps ferme et tonique sans passer des heures à faire du footing ou à la salle de sport
  • Maintenir un corps parfait... sans avoir l'impression de vous priver !
  • Que vos amies vous demandent le 'secret' de votre transformation
  • Retrouver l'envie de vous habiller avec des vêtements qui vous plaisent.
  • Perdre de la graisse et vous raffermir
  • Apprendre à gérer votre alimentation sans frustration !
  • Devenir celle que vous rêvez d’être !
  • Faire parti des personnes qui ne font plus de régime
  • Faire parti des personnes qui se sentent bien dans leur peau
  • Rejoindre un groupe privé composé de plus de 1700 femmes motivées comme vous
  • Améliorer significativement votre manière de vous voir
  • Très peu de temps pour faire du sport

 

Voici ce que vous allez recevoir :

Après votre inscription à notre programme vous allez recevoir par mail un guide numérique consultable via votre pc ou votre smartphone, ainsi que des accès à nos différents ebook et chaine youtube.

  • Accès à un groupe d'entraide privé, le but : vous soutenir tout au long du programme pour que vous ayez enfin les résultats que vous attendez depuis des années
  • Les solutions pour réussir votre rééquilibrage alimentaire : Vous n'avez pas besoin de faire de régime pour vous affiner, vous devez juste apprendre à mieux manger.
  • Plus de 50 pages d'astuces nutritionnelles, vous allez enfin vous affiner tout en vous faisant plaisir
  • 12 semaines d'exercices illustrés et détaillés à faire à la maison ou dans une salle de sport
  • Une garantie de résultat au bout de la 4e semaines
  • Des idées de recettes via notre groupe d'entraide facebook
  • Des conseils en nutrition pour progresser plus rapidement ( recettes, liste de course..)
CLIQUEZ ICI POUR COMMENCER VOTRE CHANGEMENT MAINTENANT !Ne prenez pas le risque d'être au même stade dans 1 an.

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Garantie 60 jours satisfaite ou remboursée

Dites adieu aux sois-disant "régime miracles", et réapprenez à vivre sainement... pour toujours !


En parcourant les pages du guide, vous allez :

  • Mincir et tonifier votre corps en 30 minutes chrono!
  • Découvrir une approche pour maigrir intelligemment et ne plus reprendre de kilos
  • Aimer les astuces minceur très simples, à appliquer facilement au quotidien
  • Savourer les recettes brûle graisse
  • Découvrir la liste d’aliments à consommer afin d’accélérer votre perte de poids
  • Vous amuser avec des exercices fitness efficaces et variés à faire à la maison
  • Avoir un accès à 30 exercices décryptés avec consignes et illustration pour une bonne execution
  • Accèder à groupe de soutien sur Facebook pour se motiver encore plus ! 1700 membres

Retrouvez la communauté Facebook

RECEVEZ VOTRE PROGRAMME MAINTENANTAu prix de 27€ au lieu de 67€

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Pourquoi voulez vous changer ?


Connaître les réponses à la question Pourquoi je veux changer  ? est un bon premier pas vers un corps plu sain.

L'apparence apparaît  souvent comme la principale raison pour laquelle les gens veulent changer leur silhouette. Malheureusement, il existe d'autres raisons , pour lesquelles vous devez perdre vos kilos en trop.

Voici 3 bonnes raisons de prendre sa santé en main :

Améliorer votre santé

Une mauvaise forme physique est  néfaste pour notre organisme, car il provoque divers troubles ou maladies comme le diabète ou les problèmes cardiovasculaires.

Améliorer l’estime de soi

Lorsque vous avez quelques kilos en trop, perdre du poids peut avoir des effets très positifs sur notre état d’esprit.

Ce n'est pas tout le temps le cas, mais notre apparence physique est souvent importante à nos yeux, le fait de se remettre au sport afin d'affiner sa silhouette se traduit souvent par une meilleur estime de soi.

Améliorer votre bien-être

En plus d'améliorer votre santé et votre apparence physique, changer de mode de vie peut aussi vous faire vous sentir mieux dans votre peau

 

Ne prenez pas le risque d'être au même stade dans 1 an, la solution est devant vous. Imaginez vous dans quelques mois, plus épanoui , plus en forme, et avec plus d'énergie. Imaginez vous pouvoir courir longtemps et partout avec vos enfants sans être exténués au bout de quelques secondes.

C'est à vous de faire le bon choix, car vous aussi vous avez le droit de prendre soin de vous .

Le tout nouveau programme, spécialement conçut pour vous afin

  • D’éliminer les graisses du ventre
  • Apprendre à mieux manger
  • Galber vos formes pour vous sentir mieux dans vos vêtements
  • Renforcer votre condition physique
  • Brûler des graisses pendant près de 24 heures
  • Vous apprendre à mieux manger
  • Aider vous sentir mieux dans votre tête dans votre corps

Cliquez ici pour découvrir les témoignages de nos clientes

Comment ça marche


Si vous voyez ce genre d'annonce : "S'affiner en à peine quelques jours sans aucun effort" , "perdre une dizaine de kilos en un mois sans les reprendre", fuyez.

Les régime miracle ça n'existe pas. A contrario, le fait d'enchaîner de mauvais régimes peut aboutir à prendre de plus en plus de poids et à devenir obèse. Je le sais, je l'ai fait -4kg en une semaine après +8 kg.

Belle en Bikini , c'est un nouveau mode de vie à adopter !

Pour réussir votre changement , il est important d'être motivé, de choisir le bon moment et de ne surtout pas  se fixer des objectifs trop élevés et enfin d'accepter une petite perte de poids, mais durable. Si vous voulez perdre 1 kilos par semaine, ce n'est pas la bonne solution.

Tout dépend de votre morphologie et de votre engagement. On ne peut pas promettre -4kg en une semaine.

Par contre vous dire que vous serez plus en forme, plus à l'aise dans vos vêtements, ça oui on peut vous le garantir.

Trois fois par semaines, consacrez- vous y durant 30 minutes et vous obtiendrez les résultats que vous souhaitez. La bonne nouvelle ? Tout ce dont vous aurez besoin c’est d’un tapis  et d'une volonté de fer !

 

Le programme "Belle en Bikini" combine les entraînements de cardio les plus récentes et de renforcement musculaire en un seul programme, du jamais vu jusqu'à présent à ce prix et de plus vous pourrez l'accomplir de chez vous ! Pas besoin de se rendre à la salle de sport

Mangez à votre faim

Bien manger est la condition indispensable pour débuter un rééquilibrage alimentaire. Le changement de vos mauvaises habitudes alimentaires doit être définitif. Vous devez manger à votre faim,être bien rassasié témoigne de besoins caloriques bien couverts

Restez motivé

Grâce à notre groupe de soutient et d'entraide de 1400 personnes sur FACEBOOK

Gagnez en force

Renforcez vos muscles et galbez votre silhouette sans salle de sport

Gagnez du temps

Pas besoin d'aller à la salle, vous pouvez le faire quand et où vous voulez. ça ne prend que 30 minutes

Moins de graisse et plus de fermeté en 3 mois.

  • Les meilleurs conseils et méthodes pour retrouver un corps harmonieux réunis en un seul programme.
  • Ce n'est pas un régime ! : mangez à votre faim tout en perdant du poids
  • Plus d'énergie au quotidien, fini les coups de barres et les digestions difficiles !
  • Plus de temps avec vos enfants et votre compagnon, pas besoin d'aller en salle de sport

Plus de tonus et de fermeté

Effets liés aux résultats du programme

UNE PERTE DE POIDS DURABLE (FINI L'EFFET YOYO)

Vous allez non seulement perdre du poids, mais vous en aurez surtout fini avec l'effet yoyo. Personnellement ça fait 2 ans que je n'ai pas repris de poids, et maintenant que je connais les causes de la prise de poids, je ne pense pas reprendre les 16 kg que j'ai perdu.

Les résultats seront permanents. Cette perte sera saine car vous vous serez attaqué aux véritables causes de vos habitudes alimentaires passées

CE N'EST PAS UN REGIME

Manger doit rester un plaisir, grâce à nos conseils vous découvrirez comment allier se faire plaisir et de manger sainement.

Il n’est pas question de se priver, ni de compter les calories ou de faire des efforts surhumains.

Avec le bon carburant vous transformerez votre organisme en véritable machine de combustion de graisse.

ON VOUS AIDE A RESTER MOTIVE

On sait qu'une femme abandonne son programme au bout de 2 semaines. Sauf qu'en 2 semaines on aura pas de résultat visibles.

Pour vous aider,chaque jour sur la fan page , des idées recettes pour améliorer vos résultats, des vidéos de motivation et des exercices pour casser la routine. Et des conseils pour rester motivé toute l'année.

(RE)TROUVER UN VENTRE PLAT ET DES FESSES FERMES (À LA MAISON)

Grâce à nos circuits training de moins de 30 minutes , vous allez atteindre votre objectif : Obtenir un corps canon.

Pendant un certain temps, des rumeurs couraient comme quoi les femmes musclées n’étaient pas féminines. Malheureusement ce genre de préjugés a poussé bon nombre de femme à expérimenter des régimes draconiens et d’autres formes extrêmes de perte de poids.

Qui a envie d'être mince et molle? Il faut remplir ce bikini et exhiber son corps en forme. Cependant les temps changent et un nouveau mode de vie voit le jour : bien-être et santé c’est mieux.

FINI LA FATIGUE ET LE MANQUE D'ENERGIE

Grâce à une meilleur alimentation et à un métabolisme reboosté, Vous serez moins fatigué et plus active. Moins de stress et plus de positivité dans votre vie.

UN GROUPE FACEBOOK POUR S'ENTRAIDER

Le groupe facebook s'agrandit de jour en jour , aujourd'hui nous sommes plus de 1700 adeptes.

Chaque jour , le membres du groupe se motivent, s’échangent des astuces nutritions et certaines se retrouvent pour faire des sessions "Belle en Bikini".

Toutes les clés pour ne pas abandonner au bout de quelques jours

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Voici le contenu détaillé du
Programme
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BELLE EN BIKINI

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Module 1 - Les bases du sport à la maison

  • Pourquoi s’entraîner à la maison
  • Les mythes sur le sport et les femmes
  • Les avantages pour vous et votre famille de faire du sport à la maison !

Module 2 - Les bases de la nutrition, pourquoi vous ne perdez pas de poids

  • Pourquoi adopter une alimentation saine
  • Pourquoi la majorité des régimes ne marchent pas
  • Manger moins ne vous aidera pas à perdre du poids
  • Comment manger plus protéine pour perdre du poids et prendre du muscle
  • Comment équilibrer son alimentation sans avoir faim
  • Le danger des produits laitiers et comment s'en passer
  • Comment arrêter le mauvais grignotage
  • Comment grignoter sainement (oui c'est possible)
  • Pourquoi vous devez vous faire plaisir de temps en temps
  • Liste des aliments à consommer sans modération
  • Liste des aliments à consommer avec modération
  • Les aliments qui vous empêche d'atteindre vos objectifs
  • Comment résister à la tentation
  • Nutrition les règles du succès
  • Une semaine de recette à essayer
  • Des recettes brûle graisse simples et savoureuses

À la fin de ce module vous aurez toutes les informations pour  changer votre alimentation, vous comprendrez qu'il n'y a rien de difficile à manger sainement sans se priver !

 

 

Module 3 - Recettes et menus

  • Une semaine de repas complet
  • Des idées de recettes pour le petit déjeuner
  • Des idées de recettes pour le déjeuner
  • Des idées de recettes pour le dîner
  • Des idées de recettes pour vos collations

Module 4 - Paroles d'expert

  • Les conseils d'un coach sportif diplôme sur le sport et l'alimentation
  • Les conseils d'une nutritionniste sur  l'alimentation
  • Comment rester motivé et ne pas abandonner
  • La liste des applications, réseaux sociaux qui vous aident à rester motivé

Module 5 - Les exercices à faire à la maison

  • Comment s’échauffer avant l'entrainement
  • 12 semaines d'exercices à faire à la maison
  • Les détails de chaque exercices

Ce n'est pas tout ! Nous vous offrons 4 BONUS :

BONUS #1 - Le programme "Fesses fermes et musclées"

  • 30 jours pour muscler et raffermir vos fesses

BETTER

BONUS #2 - 10 desserts savoureux pour être au top cet été

  • 10 desserts parfaits qui vont vous aider à atteindre vos objectifs

10 desserthealthy

BONUS #3 - sculpter votre ventre en 8 minutes

  • Notre routine pour sculpter votre ventre en 8 minutes/jour

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BONUS #4 - OFFERT : -50% sur les prochains programmes

Les programmes à venir :

  • "Fesses bombées en 12 semaines" avec vidéos
  • Comment être en forme quand on pas le temps
  • Les smoothies brûle graisses

Offre spéciale : "Belle en bikini" + 4 bonus le tout à 27€

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Prix Unique: 27 euros - Un seul paiement - Accès à vie à vie

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Questions / Réponses

  • q-iconÀ qui s'adresse ce programme ?

    Le programme s’adresse aux femmes de tout âge ! Il est adapté aux personnes qui ne veulent plus faire de régime ,qui souhaitent perdre du poids durablement et retrouver une énergie débordante

  • q-iconJ’ai commandé le programme mais je n'ai rien reçu comment faire ?

    Dix minutes après votre achat, vous allez recevoir un mail afin de télécharger votre guide. Si vous n’avez rien , regardez dans votre dossier de courrier indésirable, dans le dossier des spams. Si vous n’avez toujours rien, contactez moi à info.belleenbikini@gmail.com .

  • q-iconComment payer avec Paypal ?

    Vous avez un compte paypal , toutes les cartes bancaires sont acceptées ! Le paiement est totalement sécurisé !

    CLIQUEZ ICI POUR PAYER AVEC PAYPAL

Une garantie de satisfaction de 60 jours

Vous ne prenez aucun risque à essayer puisque vous bénéficier d’une garantie de remboursement de 60 jours si vous n’êtes pas satisfait par le programme.  Si, au cours de ces 60 jours, vous n’êtes pas pleinement satisfait de ce que vous apprenez, je m’engage à vous rembourser sans poser de questions et en intégralité. Il vous suffit d’envoyer un simple e-mail à info.belleenbikini@gmail.com. En moins de 48h vous aurez récupéré votre argent.

Le programme "Belle en Bikini' : Il s'agit bien plus d'un simple parcours forme mais d'une prise en main de sa vie, de son "soi".

l'idée générale que je souhaite mettre en avant est avant tout le respect de son corps en mangeant des choses saines et en adoptant un mode vie sain.

En aucun cas il n'est question de régime (J'ai essayé et j'ai repris mes Kg ) dans ce programme mais bel et bien d'un "parcours" de 12 semaines de "remise en forme", tout en respectant son corps.


Quelques témoignages reçus

Salut l'équipe !
Je viens tout juste d'acheter votre guide belle en bikini car je suis une adepte de ce type de guide !
À premier abord il à l'air canon et ce planning de repas est une révolution. Simple mais si intelligent 😉

Manon

J'ai adoré la partie nutrition, j'ai compris pourquoi je ne perdais pas de poids. En 12 semaines j'ai perdu plusieurs  de pantalon.

Je me sens plus mince et plus en forme. Maintenant je me suis mise au cardio training

Merci pour le déclic

Vanessa - 35 ans Maisons Laffitte

Plus affutée, plus endurante. je suis sur la semaine 8!! les séances sont plus corsées, mais ça vaut le coup. après niveau alimentation je ne fais pas spécialement attention, mais les résultats sont tout de même la. j'ai toujours fait du sport, dont la salle de sport durant 2 ans avec les cours collectifs sur la muscu, mais il me manquait le cardio pour être un peu plus affiné.

Nathalie

Début de la 4ème semaine.
Ce n'est que la première partie du programme mais le corps se tonifie petit à petit et dans le miroir on voit de légères amélioration. Au niveau du moral c'est beaucoup mieux on se sent moins lourde et fière de soi. Après chaque séance bien transpirante c'est toujours une victoire. J'adore le concept du chrono degressif je suis moins rétissante à faire du sport même si c'est douloureux par contre je n'ose ni me peser ni prendre les mensurations. Je préfère attendre visuellement le bon moment où la fin du programme.

Cecilia

J'entame ma  4eme semaine mais je suis en pleine forme et pleine d'énergie.Je commence à rentrer bien comme il faut dans certains vêtements que je n'osais plus mettre.Je continue encore plus motivé

Emmanuelle

Bonjour je me sens plus courageuse je retrouve des forces que je n avais plus et même quand je loupe une séance je suis motivée pour y retourner bref c'est positif a tout point de vue.

Stéphanie

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